Geplaatst in winter.

Dekbedhoes

Echt, vraag me niet waarom, maar ik ben gek op dekbedhoezen! Er zijn zoveel verschillende  kleuren en figuren. Je kunt er ook zo lekker onder snuggelen, en slapen natuurlijk! Flanellen dekbedhoezen zijn helemaal geweldig in de winter, blijf je lekker warm en het Is zoooooo fluffyyyyy!

Ik heb er net weer een binnen voor de winter, geïnspireerd op mijn vakantie in Noorwegen! Zie hier:

image

image

Ja hoor en hij ligt er ook al op! 🙂 Er zijn originele Noorse patronen gebruikt! Wat zal ik lekker slapen!  😉

Spreien kan ik mij overigens ook aan vergapen, ik ben inmiddels al vervroegd in de kerstsfeer door deze sprei van superzachte en snuggly stof!

image

En dan komt mijn kat op bed, dit briljante beestje heeft de volgende plek uitgezocht:
image

Hij maakt een ritje zonder zadel 😉 Even later is hij er moe van geworden en betrap ik hem op een gaapje.
image

Tot zover mijn nieuwe dekbedhoes! 😉

Geplaatst in Gezond eten en leven

100% suikervrij in 30 dagen!

Dat was het boek wat ik voor mijn verjaardag vroeg. Zelf ben ik al een maand of 3 bezig met het minderen van suiker. In de koffie, snoepjes tussendoor, maar ook het checken van etiketten. Hoeveel suiker er in bijvoorbeeld pindakaas zit en bestaat er een suikervrije variant? Het antwoord is ja, maar dat betekent niet dat ik er extra veel van eet, want dat is juist weer slecht voor je!

image

Ik heb net hoofdstuk een uit, ik moet zeggen dat ik uit mijzelf wel al lekker op de goede weg ben! Minder moe, lekker wekelijks sporten erbij helpt ook heel goed. Het gaat over dat er overal wel suikers in zitten. Zelf in vlees, ja ook voor op de boterham! Het moet niet gekker worden. En er staan ook de redenen in dat mensen suikers eten zoals verveling, verdriet en bang om nee te zeggen.

Heb jij weleens bekeken hoeveel suikers je binnen krijgt (ook de verborgen suikers, die met andere benamingen)? En wat zou je eens kunnen schrappen? Een glas water in plaats van een glas sap/fris/cola? Ik drink nagenoeg alleen maar water, daar krijg ik het gevoel van alsof mijn lichaam helemaal gereinigd wordt, heerlijk!

Nu door met hoofdstuk 2!

image